Kursverksamhet

Spårvägen Blå

För dig som klarat av Stockholms Stads gröna grupp

Spårvägen Simförening erbjuder simträning och fortsatt utveckling i föreningsform. Spårvägen Blå riktar sig till dig som klarat av Stockholm Stads simskola (Grön grupp). Vi kommer att fokusera på crawl och ryggcrawl och för dig som vill finns möjlighet att prova på fjärilsim. Målet är att kunna simma 100m crawl och 100m ryggcrawl och att till nästa terminsstart kunna simma i någon utav våra ordinarie grupper.

Kursen omfattar 8 tillfällen.

Grupp:	Spårvägen Blå
Tid:	Torsdagar 18.30-19.00 respektive fredagar 17.00-17.40
Plats:	Vällingbybadet
Kostnad:	700 kr
Kursstart:	Kursen börjar vecka 44 och slutar vecka 51.

Ungdomscrawl

För barn och ungdomar, 10-14 år

Gruppen riktar sig till barn och ungdomar som vill träna simning och som redan kan simma 25m på djupt vatten, även de som inte deltagit i organiserad undervisning tidigare. Ungdomscrawl kan också vara den naturliga fortsättningen för dig som klarat Sim & Lek 8-11 år.

Vi jobbar med tekniken främst i crawl men testar på alla fyra simsätt. När målen är uppnådda sker, för dig som vill fortsätta träna, uppflyttning till Träningsverksamheten.

Kursen omfattar 8 tillfällen.

Förkunskaper:	Simma 25m valfritt simsätt på djupt vatten.
Mål:	Simkunnighet, det vill säga att kunna falla i vattnet, få huvudet under ytan och efter att ha tagit sig upp till ytan, på djupt vatten simma 200m varav 50m ryggsim i en följd.
Kostnad:	900 kr

Familjesim

Lek, vattenvana & lär dig grunderna till att simma. Med ledorden bubbla, doppa, glida, flyta och sparka kommer vi under 8 tillfällen ha roligt och lära oss övningarna tillsammans. Spårvägens pedagog är med i vattnet och leder övningarna.

För dig mellan 3-6 år och din förälder/vuxen som är med i vattnet tillsammans med Spårvägens pedagog. Vi rekommenderar familjemedlemsskap på 200 kr/år per familj. Spårvägens pedagog leder övningarna och föräldern och barnet utför dem tillsammans.

Senast uppdaterad måndag 29 oktober 2012 13:36